2008-09-03胡杏儿就是吃这些狂减50斤肥肉

不知道大家看过《肥田喜事》这部香港电视剧没，胡杏儿当时为了拍这部戏，增肥增到75公斤，像只小猪一样。拍完戏后，她有迅速的瘦了下来，瘦了25公斤身材比之前还要劲爆...

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2008-08-20李湘热门推荐瑜伽减肥法

[u李湘热门推荐瑜伽减肥法rl=http://lady.qq.com/a/20070819/000039_1.htm][/url] 曾经纤瘦的李湘 近日，李...

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2008-07-06最有效可靠的瘦臂运动组合

夏天是属于女人的季节，经过严冬漫长的等待，终于可以脱掉冗繁的大衣，展示其漂亮的肌肤、美丽的身材以及时尚衣裳。当然，并不是每一个人都愿意向世人展示其魅力身材的的，...

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2008-04-2210个吃不胖的细嚼慢咽小技巧(图)

“细嚼慢咽”这个看似简单的行为，生活中却似乎不是那么容易就能够做到的。可是，细嚼慢咽真的很重要，可以说它是减肥的第一步，而且是很重要的一大步。下面给你支出这10...

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2008-04-195块钱2周瘦18斤的方子大公开

先说一下这个神奇的方子： 材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来...

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2008-04-05减肥想快速 清晨必做3件事

现代人工作忙碌，生活节奏快，想减肥又找不到特定的时间去健身，其实不用那么麻烦，对于忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用...

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2008-04-04韩国减肥法：每天只需10分钟，跟肥肉说88

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2008-04-04睡前1分钟 坚持瘦下来(图)

睡前1分钟坚持瘦下来(图) 睡前1分钟坚持瘦下来]，别看只有５秒钟，感觉并不轻松，所以效果也相当理想。另外，每个动作不只做一次，而是重复４～５次。 飞鱼姿态...

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2008-04-04窈窕淑女美体瑜伽九课时 甩掉脂肪

[ 千百丽 1 瑜伽，最终脱颖而出，成就了女人们这些美丽的心事。 第1节 练习规则： 每项运动都要尽量伸展，并通过鼻子做深呼吸。练习完毕后，请...

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2008-04-04何洁肥肚皮如何减得能露脐？[图]

何洁减肥后的经典照片 何洁减肥前的经典照片 我们的记者(中国美容时尚报)说,这前些天,当电话告诉何洁，这次选她作封面，势必要贡献一点什么时，熟...

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