>> 护肤
要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试...
现在的自制面膜可以分为果蔬和精油两种，精油面膜的溶解剂以基础油为主，果蔬面膜的溶解剂分为4种，牛奶、蜂蜜、橄榄油、纯净水。 1.香蕉牛奶面膜： 新鲜香蕉适量...
1、蜂蜜补水化妆水 原料：蜂蜜1茶匙，甘油10ml，纯净水100ml，抗菌剂0.5ml 制作方法：将所有材料混合搅拌均匀，放进密封的容器里即可 使用方法：...
皮肤粗糙： 每晚睡前做过面部清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左...
女人最烦恼的问题之一就是“游泳圈”。肚子也是最难减下去的，因为现在的女生工作繁忙，每天长时间的坐着，小肚子长的比减的快多了。推荐一套饭后搓肚子操，能够非常有效的...
使皮肤变白嫩的方法： 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五...
眼部肌肤是身体最娇嫩的部位，眼部状况的好坏直接影响你整体的魅力展示。小小的一瓶眼霜，往往可以把你从岁月侵蚀的困扰中解救出来。专家指出，眼霜切记不可等眼部出现问题...
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁
养颜功效：因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“...
打造诱人小腹的三十六计
1.腹部按摩法首先排空大小便，放松仰卧在床上，先用湿毛巾在腹部热敷数分钟或购买市面上口碑良好的减肥霜抹在腹部，以手掌心紧贴腹部稍微用力...
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