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2008-08-06恢复视力的方法(为了自己的眼睛,一定记得认真阅读+消化..

1、远方凝视 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,...

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