>> 养生
必修的十五招!
1、常梳头
每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能，防脱发，坚持经常，必然受益。
2、常擦洗
每次...
关于食物，大多数人都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物...
台湾老中医所传中风放血救命法－－很多孝子后悔没有早日看到的帖子
关心你的父母，就应该好好的看看，事后的补救措施都显得太晚了。
了解知识，预防意外，有备无患！...
生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。 假如你有一下症状，那么你上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些...
神奇！左手摇扇可预防脑溢血
www.39.net2008-5-2039健康网社区
如今，大部分家庭都有了电扇、空调，用手摇扇子纳凉的人越来越少了，其实，电扇...
七个小细节小心毁掉你的身体
www.39.net2008-7-139健康网社区
有些人很注意养生保健，但在生活习惯上却存在一些误区，像下面这些“亡羊补牢”的...
在我们所患的疾病中，不会危及生命的小病有很多，感冒可说是其中之一。很多人都会把感冒时的发冷、流鼻水、鼻塞、喉咙痛置之不理，视其为小毛病，而造成后悔莫及的后果。 ...
站、坐、走，都要使用关节，但有时关节会突然感到宛如虚脱般的剧痛。尤其是突然活动身体或跑步，最容易引起关节疼痛，此时无论上下楼梯都会感到痛苦万分。 如果是慢性疼...
有些人没有食欲就吃胃肠药或食欲增进剂，但是这并非最佳的方法。食欲不振时，与其免强进食，不如等待饥饿再吃。如果没有运动当然激不起食欲，尽管到用餐时间，仍觉得腹中有...
担任领导之职者，会议次数剧增，时常开会到深夜。而且如果遇到重要事情时，也可能会连续数日进行深夜会议。在这种情形下，无论从任何角度来看，都应该要有清晰的头脑。如何...
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