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>> 健康

2008-11-11哪九种情绪严重影响健康

人有七情六欲,项项事关健康。发表在《国际心理生理学》杂志的研究文章称,生气之后的一周,只要想到争论这件事,血压还会升高。所以不管是曾怒火万丈也好,或是小小的...

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2008-11-11三剂中药可治疗失眠

40岁左右的中年人,面临家庭、工作双方面的压力,常出现失眠。久而久之,整体状态失调,也会带来全身其他系统的表现。此时如何用中药进行治疗和调理呢? 湖北省...

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2008-11-11保健: 家庭治疗消灭胃病

治疗胃炎最好的方法是自我保健,只要能坚持治疗,按时服药,尤其注意养成生活规律、饮食有节的良好习惯,做好调护,不仅可以减轻病痛,还有可能使本病完全治愈。胃炎是...

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2008-11-11盘点适合中老年人的护脑食品

据不完全统计人的脑细胞约有140~150亿个,40岁以后天天约有10万个脑细胞开始凋亡,到六七十岁时大致减少十分之一左右。因此,人到老年就轻易出现耳聋眼花、思维...

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2008-11-11吃掉癌症 其实很简单

如何预防、治疗癌症成为人们日益关心的问题,世界卫生组织更是早在80年代就提出控制癌症的3个1/3战略。即1/3癌症是可以预防的,1/3癌症是可以早期发...

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2008-11-10“打通”任督二脉 可防体虚

“十人九虚”,以此来形容如今运动少、整日活在空调房、夜生活频繁的都市人群,可谓相当准确。广东省中医院针灸科刘健华副教授指出,对于“虚”人来说,调理好统摄全身阴阳...

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2008-11-09正确选择秋冬季养生食物

季节转换,不仅仅时装潮流趋势有IN有OUT,餐桌上的食物更要随时令及时更新,才能做个健康风尚达人。 甘润食物IN 含水分多的甘润食物,是秋冬季最为养身...

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2008-10-10图解瑜伽9大动作(强力推荐)

瑜伽9大经典动作瘦全身 1.口述:我被丈夫当成了前妻替身 2.我与网络情人的裸照曝光后 3.口述:丈夫无法满足我膨胀的欲望 4....

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2008-10-10教你如何在家练瑜伽

我老公是瑜伽[/url]教练,他知道的还很多,希望以后还能和大家分享!在我这也以意见男的也来练瑜伽,您一定会收获不小的. NO.1第一组单莲花练习: 莲花坐...

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2008-10-08自我判断是否已患忧郁症?

抑郁症以心境低落为主要特征,在此期间至少有下述症状中的四项,且持续两周以上,建议就要就医治疗。 韩国影星崔真实因患抑郁症自杀! 1.抑郁心境程度不同,...

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