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2008-06-19营养专家推荐减肥食疗方 吃蛋可减腹部脂肪

营养专家推荐减肥食疗方吃蛋可减腹部脂肪 近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素...

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2008-06-03可乐的十大非常规用途

可乐的十大非常规用途 有人肯定愁了,家里还剩下那么多可乐什么的碳酸饮料,难道要学资本家那样白白的倒掉不成?其实不用,这里给大家分享除了饮用之外,可乐的十大非常...

分类:生活技巧  | 26人评过 | 247人转藏 | 放进我的口袋

2008-06-03腹式呼吸健身瘦身

正确的呼吸能瘦身 呼吸,深深地呼吸,也许之前它对身体的意义只是提供其所必需的养分而做的一种运动,但其实,呼吸还有着更特殊的作用。每天只要几分钟,它就能给你...

分类:生活技巧  | 2人评过 | 44人转藏 | 放进我的口袋

2008-06-03四十七个不可不知的生活小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、.鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误...

分类:生活技巧  | 16人评过 | 37人转藏 | 放进我的口袋

2008-06-03生活小常识----关爱自己,关爱他人

一 >>1.在干净的床上裸睡 >>2.生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 >>3.养成记录生理周期的习惯 >&g...

分类:生活技巧  | 6人转藏 | 放进我的口袋

2008-03-22教你炒出好口味

炒鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里。炒时往油锅里滴少许酒,这样炒出来的鸡蛋蓬松,鲜嫩可口。 炒虾仁:将虾仁放碗内,按每250克虾仁加精盐...

分类:菜谱  | 23人转藏 | 放进我的口袋

2008-03-22鱼头豆腐汤(组图)

美女厨房的鱼头豆腐汤 鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的...

分类:菜谱  | 25人转藏 | 放进我的口袋

2008-03-22赶走小毛病-生活小常识

朋友,下面的日常生活中的小毛病,你肯定遇到过的,当时怎么解决的?耐心看看下面的文章,让我们教你N多家庭妙招,来对付身体的小毛玻也欢迎大家多多提供自已的生活小妙招...

分类:生活技巧1  | 9人评过 | 285人转藏 | 放进我的口袋

2008-03-22教你50招 XP用户不看是你的损失

教你50招 XP用户不看是你的损失 1、恢复被破坏的Win XP系统文件 如果Windows XP的系统文件被病毒或其它原因破坏了,我们可以从Windows...

分类:学习  | 317人评过 | 3094人转藏 | 放进我的口袋

2008-02-1746个康健小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息. 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好. 3、.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好. 4、饭后吃水果是错误的观...

分类:生活常识  | 2人评过 | 28人转藏 | 放进我的口袋

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