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现今许多都市人工作繁忙压力大，生活节奏紧张，难以对饮食营养保持健康，囫囵吞枣也能凑合一顿，饮食上存在一些恶习。常常用一些食物代替正餐，殊不知，正是这些方便的“替...
天气炎热连午睡都有误区
www.39.net2008-8-1539健康网社区
社会竞争的激烈，生活节奏的加快，使得很多人埋头工作，无暇顾及午休。其实，经过了...
10种对健康最有利的水果 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果，其中苹果排名第一。排在苹果之后的是杏，然后是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、...
花生,红枣,黄芪,枸杞,红景天,藏红花等都是很好的补血品,平时可以用两片红枣,一片黄芪,三粒枸杞泡水喝,大概就是这样的比例就可以了,不要多放,因为多了会导致内分...
目前世界各国肺癌的死亡率持续上升，其中一个最主要原因就是肺癌早期症状不明显、不典型，容易造成漏诊﹑误诊。
不过，再狡猾的敌人也会露出蛛丝马迹，在此，我们提醒大...
偏方治疗近视2008-08-04 18:25我看到这个治近视的偏方：药方: 龙眼肉 龙眼核 枸杞 煮法: 以上三味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎. 服法:...
生姜止牙痛 生姜具有消炎、止痛作用。牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。 味精止牙痛 取味精少许，直接涂敷牙痛处；或将适量味精加入开...
人们总是说太忙,没时间运动;人们总是因为没有恰当的运动场所和器械,没有去运动。其实运动方法很多,场所、时间也很灵活,做些简单的锻炼,一样可以强健身心。
无处...
美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、 狼疮、心脏并贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管；有10%的牛...
一、饮品类
水促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。(每天八杯水，可要保证哦！)
排毒茶...
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